分福もやし
もやしのピザ・トマト味
$Eh 材料と作り方

{材料４人分}
･分福もやし
１袋(250g)
･冷凍シーフードミックス
400g
･ピザ生地(市販)22cm
２枚
･ピザ用チーズ
適量
･塩コショウ
少々
･バジル
お好みで
---調味料---
･（A)
　オリーブ油
大さじ２
　塩
小さじ１
　すりおろしにんにく
お好みで

{作り方}
  1. もやしを500Wのレンジで１分加熱し、(A)を合えて10分ぐらいおき、水気を出す。
  2. フライパンに油をひき解凍したシーフードミックスを炒め、塩コショウで味付けをする。
  3. ピザ生地の上に、水切りした(1)･(2)･チーズを乗せる。
  4. 230度のオーブンで15分ほど焼く。
*お好みでバジルを乗せる。

▲調理画像



$FU分福もやしレシピ
(c)Fuji Natural Foods