もやしとイカそうめんの和え物
材料と作り方
{材料4人分}
・分福もやし
1袋(250g)
・イカそうめん
100g
・オクラ
8本
・おろししょうが
1片
・しょうゆ
大さじ2
{作り方}
- オクラはうぶ毛を塩でこすって取り除く。
- もやしは熱湯でさっと茹で上げ(しゃきしゃき感が残る程度約10秒)よく水気をきり、塩少々を振りかけ冷ましておく。オクラは茹でて、輪切りにしておく。
- もやし、オクラ、イカそうめんをしょうゆとおろししょうがで和える。
▲調理画像
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