分福もやし

もやしのオイスターライス
材料と作り方


{材料4人分}
分福もやし
1袋(250g)
・合いびき肉
250g
・青ネギ
適量
・卵
4個
・ごま油
大さじ2
---調味料(A)---

・オイスターソース
大さじ6
・酒
大さじ1
・しょうゆ
大さじ4
・砂糖
大さじ2
・片栗粉
大さじ2
・塩、こしょう
少々

{作り方}
  1. Aをすべて合せ、よく混ぜておく。
  2. フライパンにごま油の半分を熱し、ひき肉を炒め、色が変わったらざく切りにしたもやしを加えて炒める。
  3. 青ネギの細切りとよく混ぜたAを加えて炒め、最後に残りのごま油をまわし入れる。
  4. 鍋に湯を沸かし、酢を適量いれた中に卵を静に割り入れポーチドエッグを作る。
  5. ご飯に3.をかけ、ポーチドエッグをのせて混ぜながら頂く。
 

調理画像



分福もやしTOP

(c)Fuji Natural Foods