手羽先ともやしの
あったかスープ
材料と作り方
{材料4人分}
・分福もやし
1袋(250g)
・にら
1/2束
・手羽先
10本
・水
6カップ
・コンソメキューブ
3個
・おろし生にんにく
大さじ1/2
・豆板醤
小さじ1~
{作り方}
- 手羽先は関節から先の部分を切る。にらは5cmに切る。
- 鍋に手羽先と水を入れ強火で煮てアクを取り、コンソメを加え、弱火で30分くらい煮込む。
- おろし生にんにく・豆板醤・にら・もやしを加え1分くらい煮立てる。
*辛さは豆板醤で調節して下さい。
▲調理画像
分福もやしレシピ
(c)Fuji Natural Foods