分福もやし
もやしとちくわの
ごまマヨあえ
材料と作り方

{材料４人分}
･分福もやし
１袋(250g)
･ちくわ
２本
･きゅうり
１本
･かにかまぼこ
適量
---調味料---
･(Ａ)
　すり白ごま
大さじ２
　マヨネーズ
大さじ２
　酢
少々

{作り方}
  1. もやしは、熱湯でさっと約１０秒茹で上げ(ｼｬｷｼｬｷ感が残る程度)、あら熱をとる。
  2. きゅうり、ちくわは縦半分に切ってから斜め切りの食べ易い大きさに切る。かにかまぼこも縦長に切る。
  3. (Ａ)調味料の材料を混ぜ合わせて1.とあえる。

▲調理画像



分福もやしレシピ
(c)Fuji Natural Foods